原文链接: https://www.remnote.io/p/help/document/b7Mts7oahMsd53JdP 翻译人： [email protected] 校对人：
- 你是否曾经回想起你几年前上过的课程内容，并意识到你已经忘记了大多数（ 但不是全部 ）的内容？ - RemNote 可以帮助你学习并记忆任何你想记忆的事情。首先，RemNote 帮助你将复杂的概念（ 原文: ideas 想法 ）分解为简单的、易于理解的片段。然后，RemNote 将这些简单的片段制成抽认卡（ 原文：flashcard [百科](https://baike.baidu.com/item/%E9%97%AA%E5%8D%A1/2459449) ）。最后，RemNote 会使用最佳的时间( 基于记忆和认知科学的研究论文 )自动规划你的抽认卡练习任务。 - 下面展示如何使用 RemNote 来学习
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- 以 Rem 的格式记录简单的知识片段
- 在学习中有一件非常重要的事——分辨出什么是你想要（ 作者补充：真正需要去 ）去记忆的。在 RemNote 中，这些你想要记忆的内容将会被记录为 Rem 的格式
- 每一个 Rem 都有 "name" 和 "content". 在文本编辑器中（ 下方蓝色的盒子 ），这些片段将会按
::分隔开来。 - Rem 可以是一个概念定义
- [[遗忘曲线--记忆衰减模型显示在学习之后孤立的记忆会以指数形式遗忘]]
- 或者，一个 Rem 可以表示某个概念的描述（在这个例子中，说明是谁认识到间隔重复的原理）
- 间隔重复
- 发现人:: Hermann Ebbinghaus
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- 通过使用自动生成的抽认卡进行练习加深你的印象
- 你的 Rem 可以被自动地转换为抽认卡，像下面这样
- RemNote 会对你遗忘的情况进行抽象建模。每天，RemNote 会找出哪些是你“可能“就要遗忘的抽认卡，并将它们加入到你进行的练习队列中
- RemNote 的练习是有效的；每一张抽认卡都将会在最佳的记忆时间出现在你的练习队列中（根据过去的对于认知科学研究的论文）
- RemNote 的练习是有效率的；当你在记忆一张抽认卡的时间（在间隔若干天或者若干周之后），与之相关的记忆会在你的大脑中变得更牢固。相应地，RemNote 会自动减少该抽认卡的出现频率
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- 分解复杂的概念，变成更简单的片段
- 你已经看到 RemNote 是如何用于学习一个简单的事情，就像上面举例的定义一样。但，如果你想要理解一个更加复杂的概念，比如 DNA 是如何工作的，那要怎么做？
- 把复杂的概念分解为更简单的片段，才能更好的理解它们。在 RemNote 中，我们通过使用项目符号（原文：bullet points，即每个 Rem 前面的圆点）来使它形象化的表示这一过程。下面是一个例子
- [[DNA]]
- 以上，我们已经看到两种类型的 Rem
- 进一步描述 “概念” （原文：Concept） 的 Rem，就像 "DNA被发现的年代"。在 RemNote 中，我们称这样的 Rem 为 "描述"（原文：Descriptor），因为它们对 “概念” 做出解释
- “概念” 是现实世界中存在的实体，比如说 [[DNA]], [[5 Prime End]] 和 [[Transcription]]. 这些都是真实存在的 —— 我可以向你说明 DNA 的每一部分或者 DNA 转译的流程。在 RemNote 中，我们称之为 "概念"
- 与之前一样，抽认卡是根据这些内容自动生成的
- 将内容分解这一动作，可以帮助你在你的脑海中组织好这些概念与想法。然后，按照最佳的时间表练习并记忆，让你可以付出最少的精力去不断地保持理解
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- 重复，并看着你的知识在增长
- 没有 RemNote，你所有的记忆都不可避免的会遗忘。使用 RemNote 你可以把握你的学习内容，"选择" 那些你想要去加深记忆的内容，以及你想认知你的世界的方式
- 你准备好去精深记忆了么？